La physiologie du sommeil dans l’adulte
La physiologie du sommeil |
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Les cycle 1 du sommeil |
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Les cycle 2 du sommeil |
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Les cycle 3 du sommeil Le cycle 3 : c’est une phase de transition vers le sommeil profond. Pendant cette phase de nombreuse modifications physiologiques ont lieu : ralentissement de la fréquence cardiaque, baisse de la tension artérielle, baisse de la température du corps, relaxation musculaire. |
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Les cycle 4 du sommeil |
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Le sommeil paradoxal |
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